その2です。
今日は原田Cによるストレッチ講習、ウイングスメソッドに基づくキャッチボール指導、
バッティングマシーンを使ったバッティング練習などを行いました。
原田Cの動的ストレッチ
ゴロとりもウイングスメソッド
バッティングマシーン!
トスベもやりました
楽しい時間もあっという間。また会いましょう!
お土産もありがとう!