南生田自治会の会合の時に聞いたお話です.

炊きたてのごはんに、天かすをどっさり入れ、麺つゆもいれてむらします.あとはよくまぜて握るだけ.具はてきとうに!
野球でなく、サッカーをやっているお子さんをお持ちのかたから聞いたお話です.
よかったら試してみてください.